Ce stage de 5 jours a pour objectif d’initier le Grand Public au b.a.-ba d’une cuisine saine et simple au quotidien pour tous ceux et celles qui ont envie de changer leur manière de manger et de cuisiner.
Guide pratique avec des conseils pour vous faciliter la vie quotidienne : 134 pages d’accompagnement Conseils hebdomadaires Astuces Bilans personnels Grilles de menus Idées recettes Légumes et fruits de saison Tracker d’habitudes